看不见的副作用:过去的抑郁症会让你以不同的方式看待世界

发布号 1 2025-09-25 15:22:07

新的研究表明,与没有抑郁症病史的人相比,从重度抑郁症发作中恢复过来的人处理负面信息的时间要比处理积极信息的时间长。这种认知倾向可能会增加他们的复发风险。这项研究对各种研究进行了荟萃分析,得出的结论是,仅仅关注减少负面信息处理可能无法有效预防复发。相反,加强积极信息处理的策略可能是有益的。

看不见的副作用:过去的抑郁症会让你以不同的方式看待世界

与那些从未经历过抑郁的人相比,那些克服了严重抑郁发作的人通常会花更多的时间在消极信息上,而不是积极的方面。根据美国心理协会发表的研究,这种模式可能会使他们有复发的风险。

“我们的研究结果表明,有抑郁史的人花更多的时间处理消极信息,如悲伤的脸,而不是积极的信息,如快乐的脸,与没有抑郁史的健康人相比,这种差异更大,”加州大学洛杉矶分校焦虑与抑郁研究中心的博士后学者、首席作者Alainna Wen博士说。“因为更多的消极思维和情绪,更少的积极思维和情绪是抑郁症的特征,这可能意味着这些人患抑郁症的风险更大。”

这项研究发表在《精神病理学与临床科学》杂志上。

精准医疗重度抑郁症的效价及其影响

重度抑郁症是美国最常见的精神障碍之一。根据美国国家心理健康研究所的数据,到2020年,大约有2100万美国成年人报告至少有一次重度抑郁症的发病率(占美国人口的8.4%)。重度抑郁症定义为一段至少两周的抑郁情绪或对日常活动失去兴趣或乐趣,它会干扰或限制一个人进行主要生活活动的能力。

温说,尽管抑郁症的治疗方法已经很成熟,但重度抑郁症的复发率仍然很高。超过50%的首次重度抑郁症患者会经历后续发作,通常在康复后两年内复发。因此,需要更深入地了解与重度抑郁症有关的危险因素,以改善治疗和预防复发。

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研究方法及结果

在这篇论文中,研究人员对44项研究进行了荟萃分析,涉及2081名有重度抑郁症病史的参与者和2285名健康对照者。所有的研究都考察了参与者对消极、积极或中性刺激的反应时间。在某些情况下,研究人员向参与者展示了一张快乐、悲伤或中性的人脸,并要求他们按下不同的按钮。在另一些实验中,参与者对积极、消极或中性的词语做出反应。

健康的参与者作为一个群体,对情绪和非情绪刺激的反应比有抑郁史的参与者要快,不管这些刺激是积极的、中性的还是消极的。然而,与对照组相比,先前患有重度抑郁症的参与者花在处理消极情绪刺激上的时间要多于处理积极情绪刺激的时间。与抑郁症缓解者相比,健康对照组在处理积极和消极情绪刺激的时间上表现出显著差异,但在处理消极与中性或积极与中性刺激的时间上却没有出现这种差异。

总的来说,研究结果表明,患有复发性重度抑郁症的人不仅比健康的人更不能控制他们处理的信息,而且他们也更倾向于关注消极的信息,而不是积极的或中性的信息,温说。

温说:“目前的研究结果对抑郁症的治疗有启示意义。”“仅仅专注于减少对负面信息的处理可能不足以防止抑郁症复发。相反,患者也可能从增加积极信息处理的策略中受益。”

参考文献:Alainna Wen, Ethan Ray Fischer, David Watson和K Lira Yoon, 2023年8月21日,《精神病理学与临床科学杂志》,“情绪信息的偏见认知控制:一项荟萃分析综述”。DOI: 10.1037 / abn0000848

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