当海伦·斯科特(Helen Scott)得知Netflix和英国广播公司(BBC)将制作一部关于洛克比空难的六集电视剧时，她突然陷入了焦虑状态。

但是这位44岁的女孩——当这场暴行改变了她的世界时她才9岁——认为忽视这次袭击是错误的。

她解释说:“如果我看到或听到任何关于这场灾难的消息，我总是有同样的反应——那是一种揪心的感觉。

“随着时间的推移，它并没有变得更容易。灾难从来没有远离过我的脑海，但当它突然出现时，我感到身体不适，我马上就回来了。当我没有准备好的时候，它就会闪过我的记忆。这是创伤后应激障碍，就是这样。”

“那天晚上以及之后几年发生的事情是无法想象的。”

1988年12月21日，那个决定命运的夜晚，海伦是个普通的九岁小女孩，正准备和妈妈、哥哥一起过圣诞节。随后，一枚炸弹导致泛美航空103航班在他们位于苏格兰小镇洛克比的房子上方爆炸。

机上243名乘客、16名机组人员和11名洛克比居民全部遇难，他们都住在舍伍德新月，包括她的两个朋友。

令人难以置信的是，29号的弗雷泽家没有受到任何破坏。

其他的则变成了弹壳和巨大的陨石坑。虽然弗雷泽一家没有受到身体上的伤害，但他们的心理却受到了严重的伤害，首当其冲的就是海伦。

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她说:“由于这次空难，我有心理问题，而且我还患有躁郁症。“从10岁开始，我就在精神科医生和心理学家的办公室里进进出出。我见过的人都数不清了。

“我的母亲也受到了很大的影响。她患有抑郁症。这件事也影响了我哥哥，但他的反应是，这件事不会以任何方式定义他——我想这可能会促使他在生活中做得更多，而不是浪费时间。从14岁起，他就想成为一名律师，现在他是一家律师事务所的合伙人。”

但她继续说道:“我仍然受到‘幸存者内疚’的折磨。我仍然在想‘为什么不是我?我觉得我浪费了我的生命。“我认识的那些死去的人——我想也许我应该去死，而他们本可以做些更好的事情。

我觉得这很不公平，我活了下来，经常宁愿根本没有在这里——然后我对此感到内疚。

“如果我能把我的生命献给一个我认识的死去的女孩，我会很高兴这样做。我无法忘记这一点。”灾难发生6个月后，这家人搬到了阿伯丁郡(Aber-deenshire)，他们本来是打算搬到那里的。

但仍然住在那里的海伦并不认为这有什么帮助:“这是一个不同的国家。

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“我们都深受创伤，但你不能和任何人谈论这件事。“我不想引人注目，不想成为一个怪胎，我想隐形。”

“所以你内化了。我觉得如果我们留在洛克比，我可能会有完全不同的看法。我不会在学校里很显眼，因为每个人都来自洛克比。有更多的帮助在手边。

“我们为镇上的人们做了很多我们没有得到的东西，因为我们已经不在镇上了。“我从回去和人们交谈中知道，他们对灾难的反应和我不一样。

“他们可以在随意的谈话中谈论这件事，但这会让我的胃下沉，我觉得不舒服。“对他们来说，这是日常生活，因为他们继续生活在那里。”

虽然今年12月是袭击事件发生35周年，但海伦仍然会做噩梦。“不是每天晚上，但相当频繁。

“我可能有几个晚上会做奇怪的梦。有时我不知道自己做了什么梦——我只是吓得一身冷汗醒来。我动不了，我无法呼吸，我一直在哭泣。有时候，我梦见自己即将被一个陌生人杀死。”

“在过去的几年里，我梦见我看到一架飞机在天空中，它在很远的地方降落，我想‘哦，我的上帝，那要坠毁了，我们需要跑’。”

“人们说，‘不，它在几英里之外’，我说，‘你不知道比特能走多远。’这也与创伤后应激障碍有关。”

她说她有一部分担心关于这次暴行的新剧可能会引起轰动。她说:“受其影响的人会怎样，然后再受到创伤?我总是担心这些东西不会很好。

“我担心他们无法捕捉到这个地方的真实感觉，最终可能会过于煽情，可能有点‘太美国化了’。”

“这个故事本身就说明了一切，不需要炒作。“这些项目的重点是受害者的家庭，是的，他们是那些失去亲人的最惨的人——你无法克服这一点。

但有更多的人被灾难摧毁。“你不需要失去你爱的人来影响你的余生。

他说:“你去问那些在田野里搬运尸体的农民吧——他们永远也忘不了那件事。

“和事后参与的服务人员谈谈，以及事故发生时在场的人。我九岁的时候在家里，我本应该很安全——但我所熟悉的世界却结束了。”

但她说，她认识到洛克比空难对国家精神的重要性。她说:“我可以选择不看这部剧，但你不能逃避人们对它的讨论。

“只要有洛克比的纪录片，我就觉得很难。我通常会把它录下来，在我自己能应付的时候看——它可能会让我不知所措。”

“自私地说，我觉得这是我个人的恐怖袭击，我真的不希望被调查。“当这些事情发生时，这就是内心的冲突。我想“别管它”，然后我的另一部分说，“不，不要”。

“我认为这场灾难永远不应该被遗忘，因为这是一次巨大的恐怖主义行为，是英国遭受的最大的恐怖袭击。“人们需要记住这一点，因为它很容易再次发生。”